Лучшие упражнения с sarblok

Лучшие упражнения с sarblok

1. Приседания с sarblok для укрепления ног

2. Тяга штанги в наклоне для развития спины

3. Жим лежа с sarblok для работы над грудными мышцами

4. Махи руками с sarblok для тренировки дельтовидных мышц

5. Пресс с sarblok для укрепления кора